未分類 【安眠のために】歯ぎしりの原因と対策(歯ぎしりくんα) 「守りたい安眠が、そこには、ある」寝てる時の歯ぎしりが酷い筆者、原因を調べて対策を行ったという話です。奥さんいわく、「ギリッギリッ!って、すごい音で歯が折れてしまうんじゃないかと思ったから、暗いなか口まわりをワサワサいじくって歯ぎしり止めた... 2023.06.04 未分類